Nadando...

Oi!

Minha princesinha faz natação desde Agosto do ano passado, no colégio que estuda oferecem como curso livre e eu, claro, corri pra matricular a menina (ela me pedia a muito pra fazer natação) Ela simplesmente ADORA! As aulas são ministradas por uma professora de Ed. Física e contam com o auxílio de uma professora-assistente, ou seja, são duas professoras para uma turminha de no máximo 6 alunos (mas nunca vão as 6)

Já houve até campeonato de natação e a bonequinha veio pra casa com um sorriso no rosto, muita história pra contar e uma medalha no peito (obviamente, todas as crianças ganharam!), enfim...cada dia de aula de natação é uma história nova contada pela filhota.

E os benefícios pra saúde? São muitos!

- melhora a capacidade cardiorrespiratória,
- melhora o tônus, a coordenação, o equilíbrio,
- melhora a agilidade, a força, a velocidade,
- desenvolve habilidades psicomotoras como a lateralidade, as percepções tátil, auditiva e visual, as noções espacial, temporal e de ritmo, sociabilidade e autoconfiança.

Enfim, só coisa boa!

Atividade física, de uma forma geral, é muito bom!
Vamos incentivar as crianças a praticar também, veja com seu filho a que ele gosta. Será uma agradável surpresa!